相信大家对玉米淀粉再熟悉不过,是日常烹饪菜肴中用得多广泛的,又叫粟粉,一般叫生粉,玉米淀粉的特点是吸水性强,粘性十足,常用于在食物挂糊、勾芡、肉类腌制锁水当中,也会用在做法中需要增加粘稠度的美食如制作蛋挞馅料、冰激凌、玉米烙等。
玉米淀粉营养分析
1. 玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、的含量居谷类食物**
2. 玉米面中含有亚油酸和,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生
3. 玉米面中含钙、铁质较多,可防止、冠心病
4. 现代研究表明,玉米面中有丰富的谷胱甘肽,这是一种因子,在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合,使其失去毒性,然后通过消化道排出体外。粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸,可抑制生长
5. 玉米面还含有微量元素,能加速人体内氧化物分解,抑制恶性
6. 玉米面中丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的,因而可减少结肠癌的发生。
玉米淀粉又叫玉米粉,还有的地方叫粟粉,也叫生粉,是玉米粒中提取出来的淀粉,玉米淀粉的特点是吸水性强,粘性比较强,常用烹饪挂糊、炸制、勾芡、腌肉时锁住水分。在制作糕点时,需要在面粉中掺入一定量的玉米淀粉。
玉米淀粉又名六谷粉,它是用0.3%浸泡玉米后,然后在经过破碎、过筛、沉淀、干燥、磨细等6道工序制作而成的一种淡白色粉末。玉米淀粉比较适合用在上浆、拍粉、挂糊这些菜肴中,因为玉米淀粉的黏性大、凝胶性强、糊化温度高,所以红薯淀粉能使菜肴更好的裹上淀粉,从而使菜肴吃着更加鲜嫩爽口。
玉米也成“黄金作物”,脂肪、磷元素、的含量是谷类食物**。玉米淀粉含有大量的营养物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,还含有核黄素营养物质。
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